Stressbewältigung

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"Einführung in die Meditation mit Meditationsmeister Swami Jyothirmayah

Art of Living Yoga KDL
Art of Living Yoga KDL | Eimsbüttel | am 11.07.2016 | 19 mal gelesen

Hamburg: Art of Living Yoga KDL | "Entspannt glücklich mit Meditation" Swami Jyothirmayah, internationaler Experte bei Art of Living für Yoga und Meditation, kommt nach Hamburg. Bei einem entspannenden Abend wird er einen Einblick in die Mechanismen des persönlichen Wohlbefindens geben und zeigen, welchen Beitrag Meditation dabei leisten kann. Mit viel Spass und Humor gibt er Tips zur Gelassenheit und den Alltag besser zu bewältigen 7 Wege zum...

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Meditationsworkshop mit Meditationsmeister Swami Jyothirmayah

Art of Living Yoga KDL
Art of Living Yoga KDL | Eimsbüttel | am 11.07.2016 | 7 mal gelesen

Hamburg: Art of Living Yoga KDL | "Meditationsworkshop mit Meditationsmeister Swami Jyothirmayah" Dieser Workshop dienst dazu, in eine tiefe Entspannung durch Meditation zu gelangen. Eine Begegnung mit Swami Jyothirmayah verspricht tiefe Entspannung, Inspiration und wertvolle Tipps und Techniken für mehr Gelassenheit im Alltag. Auch wird Swami Jyothirmayah darüber sprechen, wie wir beim Abhetzen in unserer schnelllebigen Gesellschaft nicht nur einen...

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Offene Kurse in Stressmanagement und Meditation

Ute von Chamier
Ute von Chamier | Finkenwerder | am 19.04.2015 | 188 mal gelesen

Hamburg: Finkenwerder | Sie suchen nach innerer Freiheit und nachhaltiger Zufriedenheit? Der Mensch hat ein sehr individuelles Bedürfnis nach einem Ausgleich zu seinem aktiven, oft stressigem Alltag. Die selbstbestimmte aktive Auseinandersetzung mit den eigenen Ressourcen erhöht sofort Ihre Gesundheit- und Problemlösungskompetenz. Durch mein Stressmanagementtraining lernen Sie Methoden zur Verringerung von psychisch belastendem Stress und...

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Biodanza – Tanz des Lebens

KulturWerkstatt Harburg
KulturWerkstatt Harburg | Moorburg | am 05.03.2014 | 125 mal gelesen

Hamburg: KulturWerkstatt Harburg | Es ist ein Tanz-System, das Dir die Freiheit gibt, Deine eigenen, von Herzen kommenden Bewegungen zu finden. Du kannst so sein und Dich wahrnehmen, wie Du gerade bist. Dabei erlebst Du Dich selbst immer wieder neu und lernst ganz nebenbei, Deine Gefühle authentisch zum Ausdruck zu bringen – ohne Worte. Du kommst in Kontakt mit Deiner Lebendigkeit, Kreativität, Lebensfreude und mit Deiner Herzensenergie. Wer regelmäßig...

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Meditation für Anfänger / für einen stressfreien Alltag

Losang Zentrum
Losang Zentrum | Eimsbüttel | am 21.08.2013 | 464 mal gelesen

Hamburg: Losang Zentrum für Kadampa-Buddhismus | Für Anfänger Meditation für einen stressfreien Alltag Einfache und entspannende Meditationen die für ausnahmslos jeden geeignet sind. Schritt für Schritt führen diese liebevoll angeleiteten Meditationen zu mehr und mehr innerem Frieden und Wohlbefinden. Praktische Ratschläge helfen den Frieden der Meditation in den Alltag zu tragen. Ohne Anmeldung - bitte einfach ausprobieren! Mit der buddistischen Nonne Kelsang...

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stressfrei leben

Losang Zentrum
Losang Zentrum | Eimsbüttel | am 06.12.2012 | 123 mal gelesen

Hamburg: Losang Zentrum für Kadampa-Buddhismus | Unser Alltag ohne Stress: bloßes Wunschdenken? Muss nicht sein! In diesem Halbtageskurs wird Kelsang Drime verdeutlichen, was die wahren Ursachen für Stress sind und wie wir sie mit Buddhas Weisheiten überwinden können. So können wir in unserem dynamischen Großstadt-Leben stets entspannt und zufrieden bleiben. Beitrag: 15,- Euro

Im Stress gelassen bleiben, aber wie? Ein Kurs zur Stressbewältigung

Jens Bobzin, Praxis für Systemische Therapie
Jens Bobzin, Praxis für Systemische Therapie | St. Pauli | am 12.03.2012 | 258 mal gelesen

Hamburg: Praxis für Systemische Therapie,Blücherstrasse 11 | Dass im Stress am Arbeitsplatz, bei Problemen in der Familie oder mit dem Partner/der Partnerin, bei Prüfungen oder wichtigen Terminen sich der Blick einengt und das Gefühl einstellt, wiedermal überfordert zu sein, kennen viele. Was aber ist zu tun, damit mögliche Hektik, Angst, Schlaflosigkeit, Nervosität und Verspannungen allgemein sich nicht noch mehr breitmachen? Von Jens Bobzin, Heilpraktiker und Systemischer Therapeut,...

Gelassen mit Stress umgehen, aber wie?

Jens Bobzin, Praxis für Systemische Therapie
Jens Bobzin, Praxis für Systemische Therapie | St. Pauli | am 22.09.2011 | 412 mal gelesen

Hamburg: Praxis Blücherstrasse 11 | In einem Vortrag über Stress und Burnout zeigt Jens Bobzin, Heilpraktiker und Systemischer Therapeut, wie man sich aus Überforderungsituationen wieder herausarbeitet. Wenn der Alltag zunehmend von Termindruck, Zeitmangel und Konflikten dominiert wird, helfen einfache gute Vorsätze schon lange nicht mehr weiter. Entscheidungen werden aufgeschoben oder sind ganz blockiert, man befindet sich in einer Zwickmühle. Welche Folgen...