Outdoor-Aktivitäten

2 Bilder

Laufkurs Beginners - Schnuppertraining

Vanessa Bach
Vanessa Bach | Osdorf | am 09.06.2015 | 75 mal gelesen

Hamburg: Volkspark | Montag, 22.6.15, um 19:40 Uhr im Volkspark In jeden Alter kann man mit dem Laufen beginnen und seine Kondition verbessern. Damit wird das Herz-Kreislaufsystem stabilisiert und mehr Lebensqualität erreicht. In diesem Schnuppertraining vermittelt Vanessa Bach die Art Laufen, in der das Wohlgefühl und der Aufbau der richtigen Lauftechnik und Stabilisation im Vordergrund stehen. Es geht nicht um Schnelligkeit, das Bewegen an...

2 Bilder

Rudern mit dem Rudergerät oder draußen in der Natur?

Mark Seifert
Mark Seifert | St. Pauli | am 16.09.2014 | 840 mal gelesen

Rudergeräte werden in unserer heutigen Zeit immer populärer. Es gibt sie bereits in verschiedenen Ausrichtungen und Formen, von diversen Herstellern und Marken. Überall wird ein „Rudererlebnis wie im echtem Boot“ versprochen, doch können Rudergeräte diesen Ansprüchen gerecht werden? Angefangen von den Bewegungen, welche mit den Rudergeräten imitiert werden, bis hin zu dem Kraftaufwand sowie Muskelaufbau werden in den...

2 Bilder

Biologische Ostereiersuche in den Harburger Bergen

Regina Paul
Regina Paul | Alvesen | am 17.03.2013 | 93 mal gelesen

Rosengarten: Harburger Berge | Ein Osterabenteuer für Erwachsene mit und ohne Kinder. Sie begeben sich auf die Suche nach Eiern, die extrem gut getarnt sind. Die Vögel sind dabei Ihre Experten und Pflanzen die Wegweiser. Lernen Sie in der Gruppe und von der Natur. Dafür brauchen Sie nur eine Portion Neugier und alle ihre Sinne. Die Eier sind in der Nähe von Pflanzen versteckt. Ohne diese Pflanzen zu suchen, können Sie die Eier nicht finden. Hierbei...

2 Bilder

Geocaching – ein modernes Hobby

Manfred Panten
Manfred Panten | Harburg | am 24.02.2012 | 600 mal gelesen

Wer von uns hat nicht insgeheim schon mal davon geträumt, einen Schatz zu finden und zu bergen ? Es ist ca. 1 ½ Jahre her, da fragte mich eine gute Bekannte aus München während eines Internet-Chats, ob ich schon einmal etwas von ihrem Hobby namens „Geocaching“ gehört hätte. Als ich ihre Frage verneinte, gab sie mir ein paar Adressen im „World Wide Web“, wo ich diesbezüglich jede Menge an Informationen erhalten würde. Und...