Hula Hoopdance/-workout Workshop im Kulturzentrum Haus Drei, Hospitalstr. 107 - großer Saal!

Wann? 04.03.2012 14:00 Uhr bis 04.03.2012 17:00 Uhr

Wo? Kulturzentrum Haus Drei, Hospitalstraße 107, Altona-Altstadt, 22767 Hamburg DE
Hamburg: Kulturzentrum Haus Drei | Fitness, die Spaß macht! Eine runde Sache für Körper, Geist und Seele!!

Sonntag, den 4.3.12 und Sonntag, den 18.3.12
für Anfänger – von 14:00 bis 15:00 Uhr

für Fortgeschrittene – von 15:00 bis 16:00 Uhr
Freies Hooping - Hoop Jam Party für alle Teilnehmer von 16:00 bis 17:00 Uhr

Dieses sensationelle neuartige Fitnessprogramm mit den neuartigen und Handangefertigen Hula Hoop Reifen ist ein schwungvolles und für gute Laune sorgendes Ganzkörpertraining für jung und alt, das den Problemzonen Bauch, Beine, Po an den Speck geht und eine Menge Kalorien verbrennt. Es verbessert die Beweglichkeit, Koordination, das Rhythmusgefühl und massiert sanft die Organe und Akupressurpunkte. Das Geheimnis wachsender Beliebtheit von Hula Hoopdance erklärt die Trainerin Heike aus eigener Erfahrung so: Es macht Spass, so sehr, dass man den Reifen nicht mehr aus der Hand legen will

Hula Hoop Reifen werden während des Workshops zur Verfügung gestellt.

Enganliegende Sportkleidung aus Baumwolle ist sehr zu empfehlen!

Kosten: EUR 10,00/Pers./Kurs einschl. Hoop Jam Party

Begrenzte Teilnehmerzahl! Bitte um rechtzeitige und verbindliche Anmeldung!
Email: hoopworkout@googlemail.com oder Tel. 0178 18 67446

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www.hulahoop.de
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