Hula Hoopdance/-workout Workshop im Kulturhaus Haus Drei, Hospitalstr. 107 - großer Saal!

Wann? 05.05.2012 12:00 Uhr bis 05.05.2012 13:00 Uhr

Wo? Kulturzentrum Haus Drei, Hospitalstraße 107, Altona-Altstadt, 22767 Hamburg DE
Trainerin Heike Hoops
Hamburg: Kulturzentrum Haus Drei | Samstag, den 5.5.12 von 12:00 - 13:00 Uhr und
Samstag, den 19.5.12 von 13:00 - 14:00 Uhr

- für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse -

Bei schönem Wetter gehen wir anschließend noch raus in den Park!

Dieses sensationelle neuartige Fitnessprogramm mit den neuartigen und Handangefertigen Hula Hoop Reifen ist ein schwungvolles und für gute Laune sorgendes Ganzkörpertraining für jung und alt, das den Problemzonen Bauch, Beine, Po an den Speck geht und eine Menge Kalorien verbrennt. Es verbessert die Beweglichkeit, Koordination, das Rhythmusgefühl und massiert sanft die Organe und Akupressurpunkte. Das Geheimnis wachsender Beliebtheit von Hula Hoopdance erklärt die Trainerin Heike aus eigener Erfahrung so: Es macht Spass, so sehr, dass man den Reifen nicht mehr aus der Hand legen will

Hula Hoop Reifen werden während des Workshops zur Verfügung gestellt.

Enganliegende Sportkleidung aus Baumwolle ist sehr zu empfehlen!

Kosten: EUR 10,00/Pers./Tag

Begrenzte Teilnehmerzahl! Bitte um rechtzeitige und verbindliche Anmeldung!
Email: hoopworkout@googlemail.com oder Tel. 0178 18 67446

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www.hulahoop.de
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