Kurs Tai Chi mit Christine Ruge - 8 Termine

Wann? 26.11.2014 17:00 Uhr

Wo? Wu Wei Schule für Tai Chi und Qigong, Reventlowstraße 35, 22605 Hamburg DE
Kursleiterin Tai Chi Christine Ruge
Hamburg: Wu Wei Schule für Tai Chi und Qigong | Tai Chi 24 Bilder Pekingform - Kurs mit jeweils 8 Terminen. Ideal für Einsteiger.

Die Choreografie besteht aus verschiedenen Bewegungen, die zu einer Förderung der Beweglichkeit und des Gleichgewichtsempfindens führen. Als Übungsreihe dauern die Bewegungen aneinandergereiht circa 5 Minuten. Im Kurs werden die ersten fünf Bewegungen einstudiert, die circa eine Minute daher und sind somit ideal zum Üben sind. Ruhe und Entspannung werden gefördert und durch regelmässiges Üben verfestigt.

Kursleiterin Christine Ruge - Wu Wei Qualität


Die Kursleiterin Christine Ruge ist seit vielen Jahrzehnten in der Erwachsenenfortbildung aktiv und ausgebildete und geprüfte Tai Chi Kursleiterin. Auf Turnieren hat sie sehr erfolgreich teilgenommen und sie leitet mehre Gruppen der Wu Wei am Standort Othmarschen.

Der Kurs ist neu und zielt auf Menschen, die ohne Bindung stärker in die Thematik Tai Chi einsteigen möchten.

Maximal acht Teilnehmer können am Kurs teilnehmen.
Weitere Starttermine, Infos und Anmeldung über den folgenden Link:
Tai Chi Kurs
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