Laufkurs Beginners - Schnuppertraining

Wann? 22.06.2015 19:40 Uhr

Wo? Volkspark, August-Kirch-Straße, Hamburg DE
Hamburg: Volkspark |

Montag, 22.6.15, um 19:40 Uhr im Volkspark


In jeden Alter kann man mit dem Laufen beginnen und seine Kondition verbessern. Damit wird das Herz-Kreislaufsystem stabilisiert und mehr Lebensqualität erreicht. In diesem Schnuppertraining vermittelt Vanessa Bach die Art Laufen, in der das Wohlgefühl und der Aufbau der richtigen Lauftechnik und Stabilisation im Vordergrund stehen. Es geht nicht um Schnelligkeit, das Bewegen an der frischen Luft und Natur erleben sind hier der Schwerpunkt. Bei Interesse wird ein regelmäßiger Kurs eingerichtet! Bitte Mitbringen: Laufschuhe, Wasser, Wetter entsprechende Sportbekleidung.

Anmeldung und weitere Informationen unter info@vb-training.de oder auf http://www.vb-training.de/outdoor-group-training/laufkurs/.
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