Einfach wippen – und gesund werden

Lady-Fitness-Trainerin Sophia demonstriert das Training auf der Vibrationswippe „Galileo“. (Foto: jve)
J. Vellguth, Altona - Ein neues Gerät zum Muskeltraining ergänzt jetzt das Angebot im Lady Fitness Center: Die Vibrationswippe „Galileo“. Sie löst Muskelkontraktionen aus und kann sowohl als Ergänzung des konventionellen Trainings als auch als Reha-Maßnahme genutzt werden.
Wer Rücken- oder Schulterprobleme hat, kann ebenso effektiv auf „Galileo“ trainieren wie jemand mit neurologischen Problemen. Erreicht werden dadurch Dehnbarkeit, Mobilisation und Entspannung. „In Altona sind wir das einzige Fitness-Center, das „Galileo“ hat. Physiotherapeuten setzen es normalerweise in der Therapie ein“, erklärt Mario Riediger.

Lady Fitness Center
Schillerstraße 44
Tel. 389 45 98
www.lady-fitness-center.de
mo-fr 8 bis 22 Uhr
sa, so 9 bis 20.30 Uhr
feiertags 11 bis 17 Uhr
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