Gymnastik für Frauen 55+

Wann? 16.01.2013 08:00 Uhr

Wo? Evangelische Familienbildung Blankenese, Sülldorfer Kirchenweg 1B, 22587 Hamburg DE
Hamburg: Evangelische Familienbildung Blankenese | Gymnastik für Frauen 55+. Starten Sie fit in den Tag! Unter dem Motto "Bewegung ist Leben" erwartet Sie ein ganzheitliches Gymnastik-Programm für mehr Freude und Flexibilität im Alltag. Wir starten mit einer Aufwärmphase, trainieren Gleichgewicht und Koordination, gehen dann über zu einer Stretch- und Kräftigungseinheit am Boden, um die Muskulatur geschmeidig zu machen. Die Stunde endet mit einer Entspannungsphase. 11 x Mittwoch um 08:00 Uhr ab 31.10.2012, € 55,00, Telefon 970 794 610.
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